VIVIR con mayúsculas

Este es el título que he elegido para mi primer artículo en mi blog y como podréis imaginar no es caprichoso ni casual, sino toda una declaración de intenciones de lo que busco detrás de las cadenas de palabras que iré plasmando en cada uno de los artículos que escriba aquí a partir de este momento.

VIVIR con mayúsculas……….es vivir con amor, con sueños, con ilusiones, con esperanzas, con alegría, con pasión, con ternura, con entereza, con humildad, con fortaleza, con vitalidad, con perseverancia… y como no con esfuerzo y sufrimiento, porque la vida como el buen chocolate esta llena de sensaciones encontradas que nos despiertan y sitúan en alerta vital continuada.

VIVIR con mayúsculas….. vivir teniendo siempre presente que todo pasa, lo bueno rápido y lo malo rápido, aprendiendo y enriqueciéndonos de todas las experiencias por las que atravesamos, porque todas nos hacen más fuertes, más equilibrados, más coherentes, nos hacen madurar, de manera que podamos afrontar el presente y el futuro con la preparación que la vida nos exige en cada etapa.

VIVIR con mayúsculas….es estar disponibles y atentos para escuchar y ayudar a quien nos necesita, es reconocer a todos los héroes con los que hoy compartimos nuestro día a día, y que a veces detrás de un silencio gritan pidiendo una mano a la que agarrarse para compartir su viaje, que en este momento esta sin un claro destino ni un retorno asegurado, VIVIR con mayúsculas es ser solidario y compasivo, compartiendo y disfrutando de lo que tenemos, porque somos más felicies cuando compartimos que cuando recibimos.

VIVIR con mayúsculas…me permite atreverme a escribir estas líneas con la tranquilidad y confianza, dando rienda suelta a mis sentimientos y pensamientos, vaciando de mi interior ideas acumuladas que buscan libertad entre lineas y luz en el túnel, porque VIVIR no es fácil pero si maravilloso.

Jesús Ferrer

Nos sabemos lo fuerte que somos, hasta que ser fuerte es la única opción

Soy de los que piensa que nunca, nunca, debemos dejar de tener sueños, objetivos y retos que desear alcanzar. Sino podemos volar, corramos. Sino podemos correr, andemos. Sino puedes andar, gateemos. Nunca dejemos de avanzar, nunca dejemos de estar en movimiento, no sabemos lo fuerte que somos, hasta que ser fuerte es nuestra única opción. 

Rara vez se nos regalan sueños o alcanzamos nuestros objetivos sin esfuerzo, rara vez tenemos la fortuna de que nos toque el premio de la lotería o que nos encontramos la línea de meta al levantarnos de la cama. Esas rarezas se dan en contadas ocasiones y solo fruto el azar. Todo lo que esta fuera del azar requerirá de nuestro esfuerzo, constancia y buena actitud para conseguir lo que deseamos.

Es habitual no conseguir todo lo que soñamos o deseamos, y sentirnos ante el fracaso frustrados, tristes o desilusionados. Probablemente, sino nos sintiéramos así poco valor tendría para nosotros el reto por el que hemos trabajo y por el que nos hemos esforzado.

Pero una vez pasada esta etapa, debemos pararnos, reflexionar y mirar a nuestros adentros con la sinceridad que solo uno se debe a sí mismo y reconocer si hemos hecho todo lo que estaba a nuestro alcance para conseguir nuestro sueño u objetivo:

• Poner valor al objetivo por alcanzar
• Prepararnos para afrontar el reto física, emocionalmente e intelectualmente.
• Conocer mis fortalezas y debilidades
• Conocer el entorno y las circunstancias que requerirán de nuestro esfuerzo
• Conocer a nuestros competidores y a nuestros aliados
• Planificar los tiempos que me llevarán hasta la meta
• Tener la actitud, la perseverancia y constancia requerida en cada momento.

Si hemos hecho todo lo que dependía de nosotros y aun con ello no hemos alcanzado el objetivo deseado, debemos aprender una gran lección de la vida: no todos los sueños, objetivos y retos están a nuestro alcance.

Pero si en algo hemos fallado, aprendamos y preparémonos para los próximos envites, siempre aprendemos más de los errores que de los aciertos, de los fracasos que de los éxitos, si hemos caído tenemos que levantarnos fortalecidos y comenzar un nuevo camino.

Jesús Ferrer

Cuando llega el momento de dejarse querer

Cuando llega el momento de dejarse querer

Hoy te conviertes en un nuevo octogenario, y cuando se llega esta edad lo normal es llegar con algún achaque que otro, ¿como no? si a esta edad no los tuvieras tendrías que contarnos tu secreto. Llegando a esta edad te toca dejar que tus hijos, tus nietos y especialmente tu mujer, además del resto de la familia, te acompañemos en este nuevo caminar que recorres por la vida, este nuevo estadio que todos estamos descubriendo, pero que lo vamos a recorrer con la felicidad que sentimos al hacerlo juntos.

Eres afortunado al poder estrenar esta nueva década, y es este el momento el que debes aprovechar para de dejar que te cuidemos, te mimemos, te agradezcamos todo lo que has hecho por nosotros y te demostremos todo lo que os queremos. No te canses de tenernos pendientes de vosotros y dejarnos que vivamos juntos esta nueva etapa de vuestra vida. No hay nada más importante en esta vida que querer y sentirse querido.

Mirar atrás y recordar de dónde venimos , cuáles son nuestras raíces, todo lo que habéis trabajado y el esfuerzo que habéis hecho para crear una familia unida en torno a vosotros. Mirar hoy a vuestro alrededor y comprobar que todos seguimos compartiendo el mismo vagón por el que viajamos por la vida, el entorno ha ido cambiando con los años y todos nosotros también, pero ya veis, seguimos juntos, unidos por un lazo irrompible, unidos por el amor en una de sus muchas formas. 

Deja que paseemos a tú lado, durante muchos años tú corrías más que nosotros. Deja que te ayudemos a ducharte y frotemos tú espalda, ya nos gustaría a nosotros disfrutar de ese momento. Deja que te levantemos cuando lo necesites, nunca compensaremos todas las veces que tú nos has levantado a nosotros. Sigue caminando apoyado en tu bastón con la cabeza bien alta, ya no eres el que eras, ahora acumulas más experiencias y sabes dónde está lo verdaderamente importante. Deja que te afeitemos, lo hacemos con todo el cariño mientras los jóvenes pagan por ello. No conduzcas, se va más relajado cuando te llevan y podrás disfrutar de unos paisajes antes desconocidos. Si tienes algún despiste o te cuesta recordar algún momento, piensa en mí, y recuerda la veces que he salido a trabajar sin cartera o iba a jugar nuestro partido y siempre olvidaba algo (las medias, las espinilleras, la toalla, que cabeza). No te guardes nada, dinos todo lo que quieras y siempre lo llevaremos con nosotros. Y por último, recuerda cada día lo mucho que te queremos. 

Dedicado a mí padre y por ende a todos nuestros mayores.

Jesús Ferrer

Los amigos desconocidos

Los amigos desconocidos. Las personas cambiamos, ya no somos las que éramos…………

 

Las personas cambiamos, ya no somos las personas que éramos hace veinte años, ni diez, ni probablemente hace un año, es inevitable, y cambiamos porque cambian nuestras circunstancias, nuestro entorno, las personas con las que compartimos nuestro viaje por la vida, cambiamos porque los años van dejando huella en nuestros rostros, en nuestras almas, nuestra energía no es la misma, ni nuestra experiencia tampoco.

 

Hay de aquellos a los que todavía les escucho decir; yo no he cambiado, yo soy el de siempre, soy el mismo…………lo miro y le digo; coge un álbum de fotos y mira todo lo que físicamente has cambiado con el paso del tiempo ¿lo ves? ¿Te ves cambiado? pues igual o más le ha ocurrido a tú alma, a tú espíritu, igual no lo ves, igual no lo sientes, pero el cambio ha sido inevitable.

 

¿Y que ocurre con esos grupos de amigos que tenemos la suerte de mantener desde hace muchos años? ¿Cambian? ¿Son los mismos? Pues no, claro que no, los grupos ya no son los mismos porque las personas que los componen han cambiado, las ellas y los ellos ya  no son los que eran, por lo tanto los grupos ahora son diferentes, van a otro ritmo, viven otras experiencias, tienen otras prioridades, otras inquietudes, lo mismo que les ocurre a cada uno de sus miembros. 

 

¿Y estos cambios son buenos o malos? Pues en mí opinión hay de todo, hay cambios que me gustan y otros lo contrario, o al menos esa es mí percepción, la percepción que ahora tengo, con mí visión y circunstancias presentes, que también son diferentes a las que tenía hace unos años.

 

He estado recientemente con algunos amigos de esos de siempre, y no sé si por lo que ellos han cambiado o por lo que yo he cambiado, no he visto en ellos aquellos amigos con los que hace algún tiempo compartía muchas experiencias, he tenido la sensación de estar viajando con ellos en el mismo tren pero en vagones diferentes, con gustos y prioridades distintas, amigos que ahora son casi desconocidos, con los que podría compartir un rato entre vagones para estirar las piernas, pero no mi asiento durante todo el viaje. Y he sentido pena, no me he sentido bien, he sido consciente de la pérdida.

 

Amigos desconocidos, pero amigos, amigos para los que siempre estaré disponible. Quizás, como os decía antes viajamos en vagones diferentes pero nuestro destino sigue siendo el mismo, así es que para ellos yo nunca cambiaré de tren ni de destino. 

 

Jesús Ferrer

Diario de nuestro Camino portugués por la costa pasando por las Cies hasta Santiago

El Camino es un experiencia de Vida que debe ser vivida.

1ª Jornada: A Guarda a Oioa: hoy comenzamos nuestro Camino y lo quiero hacer de una manera muy especial, pidiendo a Dios y al Apóstol Santiago por toda la familia, que tengamos salud y nos tengamos siempre presentes porque nada hay más importante que la FAMILIA.

2ª Jornada: Oia a Baiona: preparándonos para comenzar nuestra segunda jornada que nos llevará de Oia a Baiona, hoy voy a dedicar nuestro Camino a los Amigos, esos que elegimos para compartir nuestro caminar por la Vida, esos que siempre están a nuestro lado en los momentos buenos y los menos buenos, a esos que siempre están disponibles para un café y una sonrisa sincera, a esos que siempre suman.

3ª Jornada: Baiona a Vigo: En el Camino como en la Vida hay días de colores y días grises, todos pasan, de todos aprendemos. Hoy tenemos una tirada larga y lluviosa, pero con buena actitud y paso a paso, juntos vamos a superarla. Buen Camino!!!

4ª Jornada: hoy nuestro Camino nos lleva hasta las Islas Cies. Aprovecharemos los desplazamientos en barco y el caminar hasta los faros de la isla para tener presente y recordar que no debemos olvidar nunca que: *lo más importante en nuestra vida es que lo importante sea siempre lo más importante *.

5ª Jornada: Vigo a Redondela: comenzamos nuestra quinta jornada despertando de nuevo acompañados de mucha lluvia (ya somos casi anfibios) por lo que adoptaremos una actitud resiliente, teniendo la capacidad para hacer frente a las adversidades del camino como lo hacemos en la vida, transformando el dolor en fuerza motora para superarse y salir fortalecido de ellas. Las personas resilientes comprenden que son los arquitectos de su propia alegría y su propio destino.

6ª Jornada: Redondela a Pontevedra: nosotros comenzando nuestra sexta jornada por el Camino y hoy vamos a dedicársela a todos aquellos que desearían poder hacer el Camino y no pueden por diferentes motivos; salud, circunstancias personales, tiempo, recursos, etc. valoramos más lo que tenemos cuando lo perdemos, así es que seamos conscientes hoy de todo lo que tenemos y dediquemos parte de ello y de nuestro esfuerzo a los que no lo tienen. Lola especialmente para ti.

7ª Jornada: Pontevedra a Caldas de Reis: vamos arriba. La gota agujerea la piedra, no por la fuerza, sino por la constancia, nuestra constancia, perseverancia e ilusión, nos están llevando paso a paso hasta Santiago, contando siempre con el hombro de un amigo en el que apoyarnos a nuestro lado cuando lo hemos necesitado.

8ª Jornada: Caldas de Reis a Padrón: preparándonos para comenzar nuestra octava jornada en el Camino. Son diferentes las motivaciones que nos han traído hasta aquí, pero una vez iniciado el Camino todos quedamos atrapados por la misma fuerza y el mismo espíritu que no nos permite abandonarlo a pesar del cansancio acumulado, las dolencias y las lesiones que van apareciendo. Ánimo para todos, hemos llegado juntos y juntos vamos a terminarlo. JUNTOS PODEMOS!!

9ª Jornada: Padrón a Santiago:  hoy despertamos con mucha ilusión y muchas ganas de comenzar nuestro último caminar juntos hasta Santiago, culminando con nuestra llegada a la catedral el camino que iniciamos hace muchos meses y que hemos completado durante estas últimas nueve jornadas. Tengo mis sentimientos encontrados; felicidad y tristeza, alegría y pena, sonrisas y lágrimas, objetivo cumplido y fin del Camino. Me tranquiliza saber que nunca olvidaré esta experiencia de vida, ni a las personas con las que las he compartido, guardando en mí baúl de los recuerdos inolvidables muchos de los momentos vividos. Antonio y Nieves, Jose Antonio, Pili y Elena, Quique, Esther y Javi, Pedro y Nani, Edu y María Eugenia, Javier y Lola, e Isa, os deseo un Buen Camino por la vida. Besos y abrazos peregrinos!!!

Domingo 25 (10 días después de nuestra llegada a Santiago):

Hola amigos, he colgado algunas fotos en facebook para el recuerdo de nuestro caminar juntos y sabéis? no he podido evitar emocionarme recordando muchos de los momentos vividos a vuestro lado, ahora con la distancia que dan los días pasados desde nuestro regreso, tengo más frescos y presentes muchos de los inolvidables momentos que compartimos. En mí opinión, el camino nos deja desnudos de cosas materiales, el camino es honesto y sincero con cada peregrino, saca lo mejor de cada uno de nosotros y pone en valor lo verdaderamente importante en la vida. El camino nos descubre. Quiero seguir caminando a vuestro lado, besos y abrazos 

La distancia ayuda afrontar situaciones de crisis.

Imagino que en algunas ocasiones todos nos habremos sentido decepcionados por comportamientos y/o decisiones que toman personas que nos importan y que nos sorprenden y duelen, que nos llevan a plantearnos que hemos hecho mal para merecer esas respuestas e incluso buscar el motivo por el cual ellas se han comportado de esta determinada manera.

Normalmente nos adentramos en una lucha reflexiva donde buscamos un culpable para justificar estas decisiones, esa lucha en la que habitualmente siempre pierden las dos partes, donde no hay vencedores ni vencidos, el mero hecho de iniciarla nos derrota.

Una vez superada esta primera fase, la de la sorpresa, el  dolor y búsqueda de una explicación entendible, pasamos a plantearnos si debemos afrontar la situación explicando como nos sentimos buscando con ello las explicaciones que no encontramos por si solos y que nos ayudarían a entender dichas decisiones, o bien, mantenernos en silencio, dejar pasar los días y esperar a que el tiempo nos permita superar el momento viendo como la herida cicatriza y deja huella para siempre.

En muchas ocasiones afrontar la situación es sinónimo de decir las verdades que no gustan escuchar, verdades que lejos de acercar posturas alejan al poner en guardia y a la defensiva a la otra parte.

Mientras tanto podemos caer en la tentación de comportarnos de la misma manera con ellas, caer en la tentación de criticarlas, de querer devolverles el golpe en el primer asalto donde tengamos la oportunidad de hacerlo, de mostrarles indiferencia, en definitiva de devolverles el daño que nos hicieron. Esto no nos hace más que revolvernos interiormente y de manera permanente sin aportar ningún beneficio personal, por lo que desde antes de terminar de escribir este párrafo esta posibilidad debe quedar cerrada.

Concluyendo;

1. Dejemos pasar unos días y con la tranquilidad que nos ha permitido ganar el tiempo busquemos el momento para afrontar estas situaciones con las personas que nos importan, tratemos de expresar nuestros sentimientos y transmitamos como nos hemos sentido. Compartamos nuestra experiencia, desahoguémonos, liberemos tensiones y busquemos la complicidad y comprensión en la otra parte.
2. No permitas que esta herida cicatrice y deje rastro para siempre, nada mejor que el dialogo para acercar posturas y entender todas las situaciones.
3. No guardemos rencor, perdonemos si hay algo que perdonar o pidamos disculpas si hay motivos para hacerlo y olvidemos de verdad, debemos pasar página y comenzar a escribir nuevos capítulos en torno a las relaciones que nos importan..

Y si no nos merecen la pena, no perdamos ni un solo minuto más de nuestro tiempo con ellas, ese minuto que nos quitan tiene mucho más valor del que probablemente merecen.

Con estas recomendaciones encontraremos la paz interior que antes no hemos tenido, con estas decisiones liberaremos la carga emocional negativa que nos ha acompañado durante los últimos días y o semanas, y nos permitirá recuperar nuestra vida en clase positiva.

Jesús Ferrer

El viaje de la vida continúa………………

Los miro a mí lado y veo a mis hijos hechos hombres, estudiando y trabajando para conseguir alcanzar sus sueños de convertirse en buenas personas y buenos médicos, manteniendo sus amigos desde que comenzaron sus estudios en los Maristas y fueron cerrando con ellos los ciclos que les iban tocando; Infantil, la ESO, el bachiller y ahora aunque con algún año de diferencia dependiendo del grado elegido graduándose como universitarios. Me alegra ver que han sabido mantener sus amistades desde entonces, sin duda esto dice mucho de ellos y de sus amigos como personas.

Miro atrás y veo todas las etapas que hemos ido viviendo y concluyendo con ellos, etapas que nos han ido enriqueciendo y enseñando, ricas en experiencias, algunas de ellas determinantes para su futuro, etapas vividas con la intensidad que cada momento requería para ir superándolas de manera exitosa. No solo hemos disfrutado del placer de verlos cruzar sus metas y tener la satisfacción de haber visto como iban consiguiendo sus objetivos, sino que tan importante o más que eso, haberlos visto disfrutar durante todo lo recorrido hasta su consecución.

Estamos en puertas de ver como uno de ellos se gradúa como médico, sintiéndonos felices y orgullosos de ver como gracias a su actitud, trabajo, constancia y perseverancia, va a conseguir otra meta más, esta una de las más importantes de su vida, la meta que una vez cruzada le permitirá desarrollarse como persona y profesional. Enhorabuena.

En paralelo el pequeño comenzará su quinto año de carrera abriendo otra nueva etapa, la que lo llevará como Erasmus lejos del nido familiar hasta Bari para vivir nuevas experiencias que lo seguirán formando y moldeando con persona.

Sus etapas y nuestras etapas como padres, sus experiencias y nuestras experiencias, cambian sus circunstancias y hacen que cambien las nuestras, comienzan nuevos ciclos y nosotros con ellos.

Vamos cerrando y abriendo etapas de manera continuada durante nuestras vidas, las pasadas nos van enriqueciendo, las futuras están por llegar, pero las importantes son las que vivimos en este momento, las del ahora, afrontarlas cada día con la actitud adecuada para ser felices y sentirnos satisfechos.

Como padres, nosotros y muchos de vosotros que estáis leyendo este artículo, nos planteamos y proponemos educar a nuestros hijos para la vida, para que el día en el que tengan que viajar solos por ella lo hagan como personas de bien y profesionales honestos, y todos ponemos nuestro empeño en ello, con nuestros aciertos y nuestros errores, pero siempre aprendiendo y creciendo como padres y por tanto creciendo como familia.

Hoy como familia nos sentimos orgullosos de ver donde estamos, sabiendo que mañana comienzan nuevas etapas que volverán a exigirnos lo mejor de nosotros mismos, el viaje por la vida continúa……….

La clave está en reconocer las cosas importantes

Estoy seguro de que todos buscamos nuestros momentos para pararnos y reflexionar sobre como discurren nuestros días, nuestras relaciones,  nuestros objetivos y sueños, en definitiva nuestra vida. Yo lo hago habitualmente cuando corro, porque corriendo me es fácil encontrarme conmigo mismo, es un momento que es solo mío, la soledad de mis carreras me permiten descubrirme detrás de cada zancada escuchando a veces solo mi respiración acompasada al ritmo de mi carrera.

Esa respiración y la soledad del momento me aíslan de todo el ruido que me rodea, permitiéndome revisar mis adentros y mis afueras con la objetividad y el pragmatismo requerido en el momento.

Días, semanas y meses frenéticos, muchas horas de trabajo, tensiones, preocupaciones, prisas, muchas horas de trabajo, nervios, desvelos, inquietudes, muchas horas de trabajo, pero siempre y entre horas y entre días momentos de familia, amigos, cariño y amor que todo lo hacen llevadero, porque sin duda estas son las cosas más importantes para todos. Cuando esta parte de nuestras vidas va bien, todo es fácil, y esta es la clave saber cuidar las cosas más importantes. 

En situaciones estacionales donde tenemos un pico de trabajo alto y parece que no tenemos el tiempo que nos gustaría para las cosas que de verdad son importantes, debemos primero ser conscientes, posteriormente sentirnos afortunados por tener el trabajo que defendemos y por último saber que esas personas que nos importan están ahí y que entienden la situación pasajera por la que atravesamos puntualmente.

Mí recomendación; párate y reflexiona, cuando vamos muy rápido la vida se centra básicamente en lo intrascendente porque no tenemos el tiempo que necesitamos para lo importante, mírate hacia adentro y a tú entorno y si no te gusta  lo que descubres, cambia y no pierdas el tiempo.

Jesús Ferrer